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8种新型办公室综合症 你中招了吗?

来源:三九养生堂 编辑:Sister霸
导读:随着生活节奏的加快,工作压力的增大,新型办公综合症正入侵这白领的健康。那么,白领朋友要如何缓公室综合征呢?下面就来和小编一起盘点白领养生秘方教你有效缓解公室综合征的方法。

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对策:欧洲电工委员会早在1997年就禁止在有电脑荧光屏的办公室安装使用电感镇流器的日光灯,因为在灯光下使用电脑,通常电感镇流器日光灯的频闪和荧光屏的帧幅闪动重叠,形成光共振,对人的视觉系统伤害很大。

同时要注意光线的亮度,太暗会使眼睛的屈光系统产生变化,导致近视的发生;太亮则会使人会感受到眩光,严重时还会损害视觉功能。

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