他不够浪漫，他挣得不够多，他永远记不住你们的结婚纪念日……你可能会觉得情感中有太多值得抱怨的吐槽点，但其实，不抱怨才是通往幸福的门票。

编辑 sally 撰文 黯 协助 罗楠婧 图片编辑 杨晶

摄影 Chris Craymer、Anders Overgaard 图片提供 Snapper Media

威尔·鲍温

美国最著名的心灵导师之一，著有《不抱怨的世界》，曾发起“不抱怨”运动，至今106个国家的1000多万人参与了这项运动。新作《你可以幸福！》已出版。

“你的爱情，最近怎么样？”

我敢打赌，对女人而言，这会是比“你吃饭了吗”更好的话题，很多埋头于报表的职场女人根本记不得自己到底吃没吃饭及吃的什么，但她一定时刻记得自己最近感情生活不够如意：没男人的抱怨男人总是缺乏慧眼看不到自己的美丽；有男人的抱怨男人不给自己花钱、不向自己求婚或者干脆已经出轨……闺密聚会时，如果有一个女朋友表明自己刚刚陷入爱河无比甜蜜，一定有八个以上的女朋友一边祝福一边告诫她“要小心”，因为我们认定，幸福，尤其是与情感关系有关的幸福，总是难以长久。

一项调查显示，参与投票的3000多名女性中，51%对身边男人不满，打算换掉，其中20%决定付诸行动，31%虽不满却没有真正更换的勇气，只能每天在忍耐和抱怨中掂量。对男人的不满，四成来自于“他的缺点无法忍受”，三成来自“感觉自己被他忽视”，还有一些则是因为出现了新的、看上去很美的备胎。我们一方面受着选择太多的诱惑，一方面又担心下一个也许不是更好的，而渴求着安稳，纠结之间就有了抱怨；抱怨得多，反而是因为“望之切”。如何构筑一个不抱怨的情感世界？让威尔·鲍温给你答案。