1、小危险激发“心动”感觉。

人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时“过电”的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏：两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。?

2、一点点靠近。 

近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法：两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。?

3、模仿对方。 

人们更容易同与自己相似的人——不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面——成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法：两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。?

4、准备一些笑话。

在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑?；褂醒芯吭虮砻鳎愿菀浊阈挠谀芄蝗米约盒Φ哪邪?。?

5、一起做没做过的事情。

人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到“我中有你，你中有我”了。?

6、放松心理防线。 

放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法?？梢粤饺饲崆岬赜当г谝黄穑宰鸥芯醵苑降暮粑?，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。?

7、适当迁就对方。 

为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。?

8、分享秘密。 

将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。?

9、经常轻轻触碰。 

简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。?

10、全心全意。 

自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。?