管理时间，管理生活

文  孙明

“如果某一天我有时间，我要去……”你说过多少次这样类似的话？想让生活井然有序，让生活琐事有条不紊地进行，做我们最想做的事，这些是我们一直在追寻的。日常的生活中，由于疏忽对时间的管理利用，我们做过多少没头绪的事，有时在电脑面前一呆就是几个钟头，回头却发现“一事无成”。

我们对于时间和个人管理的失控，完全可以在富兰克林柯维公司合伙创始人、时间管理大师希鲁姆·W·史密斯《高效能人士的时间和个人管理法则》中找到答案。

对一些人而言，拖沓很常见，“今天事明天做”；对另一些人而言，拖沓犹如唠叨的岳母，每周末都来却不停止。作者将拖沓分为两种基本的类型：清晰型——这类人头脑清醒，知道自己的所作所为。模糊型——这类人完全不知自己的行为。清晰型拖沓最容易识别并找出对策。模糊型拖沓稍显困难，必须先弄清自己的行为。我们知道，拖沓的机会成本很高。机遇同样敲响了拖沓者的门，只不过无人应答。

我们为什么要拖沓？换话句话说，我们为什么通常让至关重要的事排在无关紧要的事之后？可能最普遍的原因是某项特定的任务让人不愉快。一些人很讨厌平衡收入支出以及安排充实的生活，例如，填写每月清单、缴税、发言讲话、答复邮件、倒垃圾、看牙医、做锻炼等。高效、成功、健康通常需要我们离开 “安逸区”。对于不愉快的任务，我们通常会推迟。但是，如果我们推迟它们，让事件控制我们，我们的效率会降低。避免这种降低趋势的唯一途径是控制我们生活中的事件，即便它们有些令人不愉快。

日本专业的统计数据指出：“人们一般每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，或者说每天50-60次。平均每次打扰大约是5分钟，总共每天大约4小时，也就是约50%的工作时间（按每日工作8小时计），其中80%（约3小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。同时人被打扰后重拾起原来的思路平均需要3分钟，总共每天大约就是2.5小时。根据以上的统计数据，可以发现，每天因打扰而产生的时间损失约为5.5小时，按8小时工作制算，这占了工作时间的 68.7%。”

为什么我的时间总是不够用，仿佛一个不小心时间就失踪了？到底有没有某些方法，让我不仅能争取到更多的时间，实现我更多的梦想，而且能过得不那么忙忙碌碌、身心疲惫？除了要掌握好生活工作中的大小事，规划好每日的工作，确定你的核心价值以及做事的优先级，还应该关注个人管理。有时候，信仰、积极情绪、别人的眼光都需要你通过自我的心智成长，不断调整，实现内心的平静。人生的追求无非是健康、财富、快乐和爱，只是由于价值观不同，这四者的比例有所差异罢了。而这些追求的实现，无一不是用时间的分配、利用来实现的。从这个角度来讲，时间管理对于人生的意义就是帮助人实现健康、财富、快乐和爱，所以，时间管理的最终目标，就是实现认识人生的追求健康、财富、快乐和爱。

谁不愿成为高效能人士、谁不想做生活的主宰，就像领导学之父沃伦·本尼斯看完此书的感受：可能有一天,我们没人相信个人选择对我们生活的巨大影响。希鲁姆·W·史密斯为我们提供了现实的、具体的步骤，让我们重新把握世界、把握生活。