巴厘岛：Boreh草药SPA

传统的有时就是经典，比如巴厘岛的Boreh草药SPA。SPA讲究五感疗法，Boreh采用的都是巴厘的传统药草配方，其中含有姜、丁香、肉桂、胡椒、小豆蔻、莎草等帮助血液循环的天然植物（当然还有其他秘方啦）。人们先用研钵和杵把香料磨碎并涂满全身，然后在泡有辛辣香料的浴缸中坐15分钟，具有消除肌肉酸痛、驱除感冒的疗效。

传统做法：Boreh理疗可以增加血液循环，促进肌肤新陈代谢。以前在结婚和季节交替时人们才会做Boreh，现代的巴厘人和旅游者并不在意这些，随时都可以享受身心的放松。